中国白癜风高发区白癜风是一种常见的、慢性、常见的皮肤病，发生率在全球范围内均较为普遍。但由于不同人群的环境、遗传和生活习惯等因素的不同，各地白癜风的发病率也不同，中国
中国白癜风高发区
白癜风是一种常见的、慢性、常见的皮肤病，发生率在全球范围内均较为普遍。但由于不同人群的环境、遗传和生活习惯等因素的不同，各地白癜风的发病率也不同，中国的某些地区是白癜风的高发区。
为什么会有高发区？
首先，我们需要了解一下白癜风的病因。白癜风是由于黑色素细胞的自毁或受损而导致的一种色素失调疾病，其发病原因十分复杂。除了遗传因素外，日光曝晒、感染、精神因素和药物等都是其诱因。
其次，因为白癜风的病理特点是部位局限性明显，很容易出现热点区域。当某一地区存在待嫁娘、孕妇和年轻女性等人群，其因为美观心理，日常生活中化妆、外出遮阳等行为频繁，加上其毛发暴露率低，在白癜风高发区出现的可能性就大大增加。
加上一些气候上的差异，如较少的阳光照射、降雨时间、湿度等都可能导致当地白癜风的发病率相对较高。
国内长期以来公认的白癜风高发区主要包括：
东北三省：当地气候寒冷，日照不多，伴有较长时间的冬季、夏季持续的干旱天气，季节交替较为骤然，这些都是该区域白癜风高发的原因。
华北地区：以北京、天津、河北、山西、河南等地为主，这些地区人口密集，就诊者较多，与南方相比，空气质量较差，雾霾频繁，日晒时间不长，季节敏感性强，感冒引起的自身免疫反应也是引发白癜风的重要因素。
西南地区：四川、云南、贵州、广西等地，这些地区群众大多从事爱好户外运动，日照时间较长，夏季气温高，伴有较强的紫外线，而这正是加重白癜风的因素。
如何避免白癜风？
1.多晒太阳：可逐渐增加曝光时间和曝光区域，平时工作、学习要有适当户外活动，促进细胞色素形成，提高身体的抵抗力。
2.合理饮食：多吃含有丰富的铜锌、微量元素和蛋白质多的食物，注意补充维生素C、叶酸和铁等营养素，千万别暴饮暴食。
3.增强心理调节能力：控制工作和生活中的压力，保证充足睡眠，节制电视、电脑等电子屏幕对眼睛的刺激。
4.不要随便用药：在疾病治疗过程中，一定要听从专业医生的建议，不要擅自使用一些具有刺激性的药物。
结论
维持良好的生活状态，坚持科学合理的生活方式，是预防白癜风的重要措施。尤其是在高发区的人们，在保护好皮肤的同时更需警惕对自身影响的环境因素，并且积极接受治疗，提高预防白癜风的认识水平和治疗质量，减少其给人们带来的各种危害和影响。
